V dnešnej dobe, kedy sú deti obklopené technológiami a rýchlym prístupom digitálnemu obsahu spájajúcemu zábavný obraz aj zvuk, môže byť pre nich lúskanie písmeniek príliš komplikovanou a nudnou záležitosťou. Prečo by ste ho však nemali odsúvať na vedľajšiu koľaj a ako vzbudiť u nich záujem? Poradí vám psychológ, expertka na knihy aj učiteľka základnej školy.

Je vôbec v dnešnej dobe ešte čítanie dôležité?

Čítanie nie je len spôsobom, ako tráviť voľný čas či zabiť nudu. „Ide o komplexnú činnosť, ktorá má množstvo pozitívnych vplyvov na kognitívne funkcie, emočný vývoj aj sociálne zručnosti dieťaťa,“ hovorí psychológ Róbert Braciník, ktorý definuje 5 základných benefitov:

1. Rozvoj slovnej zásoby a jazykových schopností

Čítanie obohacuje slovnú zásobu a zlepšuje jazykové schopnosti. Deti, ktoré pravidelne čítajú alebo im je čítané, sú schopné lepšie porozumieť hovorenému aj písanému textu. Dokážu následne používať širšiu platformu slov, čo sa pozitívne prejavuje v ich komunikácii. Podľa prieskumu OECD (Programme for International Student Assessment) deti, ktoré čítajú knihy vo voľnom čase, dosahujú v priemere o 10 percentuálnych bodov vyššie skóre v testoch čitateľskej gramotnosti než tie, ktoré nečítajú. Sú lepšie aj v oblasti jazykov, matematiky a prírodných vied.

Psychológ vidí v čítaní množstvo benefitov. Foto: archív RB

 Národná cena starostlivosti DOBRÉ SRDCE oslávila piate výročie. Asociácia poskytovateľov sociálnych služieb ocenila najlepších pracovníkov v sociálnych službách na výnimočnom galavečere v bratislavskej Starej tržnici. Slávnostnú atmosféru navodili emotívne tanečné choreografie Ladislava Cmoreja, vystúpenia Petry Dubayovej a skupiny NO NAME. Autorka projektu, predsedníčka APSS v SR a predsedníčka poroty DOBRÉHO SRDCAAnna Ghannamová rozhodla spolu s porotou o víťazoch v šiestich kategóriách a špeciálnej kategórii Výnimočný prínos. Galavečer odvysiela STVR 6. októbra 2024 na Dvojke.

Národná cena starostlivosti DOBRÉ SRDCE oslavuje piate výročie a už čoskoro spozná hrdinov pracujúcich v sociálnych službách. Celonárodná anketa vyhlási najlepších pracovníkov sociálnych služieb počas galavečera 16. septembra v bratislavskej Starej tržnici. Už po piatykrát sa dozvieme hrdinov z radov pracovníkov v sociálnych službách a to v šiestich kategóriách plus v kategórii Výnimočný prínos pre sociálne služby. Hudobnými hosťami tento rok  budú herečka a speváčka Petra Dubayová, skupina NO NAME a skvelí tanečníci v choreografiách Laca Cmoreja. Slávnostný program bude moderovať Martin Nikodým. 

Táto jedinečná spodná bielizeň je stvorená pre ženy, ktoré vedia, že si zaslúžia len to najlepšie – a to bez kompromisov. 

Leto je ideálny čas na strávenie času vonku a užívanie si športových aktivít so svojimi blízkymi. Pre rodiny s malými deťmi sú pikniky spojené s loptovými hrami skvelým spôsobom, ako sa zabaviť na čerstvom vzduchu.

Grilovanie je jednou z najobľúbenejších letných aktivít, ale tento rok to môžeme urobiť udržateľnejšie. Zvážte prípravu rastlinných hamburgerov z cíceru alebo čiernej fazule, ktoré sú nielen zdravšie, ale aj priateľské k životnému prostrediu. 

Leto je ideálnym časom na oddych pri dobrých filmoch. Pre tých, ktorí chcú stráviť večer s úsmevom na tvári, odporúčame klasickú romantickú komédiu "Notting Hill", ktorá nikdy neomrzí. 

Počas leta je naša pokožka vystavená intenzívnemu slnečnému žiareniu, ktoré môže spôsobiť jej vysušenie a poškodenie. Aby ste udržali svoju pleť zdravú a hydratovanú, je dôležité dodržiavať niekoľko základných krokov. 

Slovensko je plné skrytých pokladov, ktoré čakajú na objavenie! Ak hľadáte miesto mimo preplnených turistických trás, odporúčameVeľkú Fatranskú Jaskyňu, ktorá ponúka unikátny pohľad na podzemné krásy Slovenska. 

Leto 2024 prichádza s novými módnymi trendmi, ktoré si zamilujete! Tento rok dominujú prírodné materiály, pastelové farby a výrazné vzory. 

Leto je v plnom prúde a čo by mohlo byť lepšie ako osviežiť svoje letné párty chutnými koktailmi? Tento rok dominujú jednoduché, ale farebné nápoje, ktoré osviežia a zároveň potešia zrak. 

August v Cinema City bude mať chuť výhry a skvelých premiér. Hneď v úvodnom kinotýždni začíname rodinným filmom Harold a čarovná pastelka, ktorý nakopne vašu predstavivosť. Tí najmladší sa môžu tešiť aj na očakávanú animovanú rozprávku Mačacia duša o rozmaznanom kocúrovi Vilkovi. Ak obľubujete filmové napätie a strach z neznámeho, určite si nenechajte ujsť trilery TRAP, Vrana alebo pokračovanie kultového vesmírneho hororu Votrelec: Romulus, na ktorom sa autorsky podieľal aj otec série Ridley Scott. Z česko-slovenských noviniek sa môžete tešiť na triler s hviezdnym obsadením Vlny a akčnú drámu MIKI o najznámejšom mafiánskom bossovi na Slovensku. Dámy určite poteší filmová adaptácia bestselleru Končí sa to nami, v ktorom sa predstaví očarujúca herečka Blake Lively. 

Eklektický štýl je umenie kombinovať rôznorodé prvky. Na prvý pohľad môžu pôsobiť chaoticky, ale v skutočnosti tvoria harmonický celok. Tento štýl interiérového dizajnu je ideálny pre tých, ktorí chcú vyjadriť svoju jedinečnú osobnosť a vytvoriť priestor plný prekvapení a originality.

Čo spolu ladí viac ako popcorn a cola? Jedine leto a párty! Preto si pre vás Cinema City pripravilo v sobotu, 17. augusta, špeciálnu VIP SUMMER PARTY so skvelými filmovými novinkami a jedinečným menu, ktoré urobí váš večer nezabudnuteľným.

V lete doprajte oddych lodičkám aj svojim nohám a obujte si tú najštýlovejšiu letnú obuv, ktorá sa teší obrovskému comebacku! Dreváky sú výnimočne univerzálne a dajú sa kombinovať s rôznymi druhmi letného oblečenia. Či už preferujete šaty, šortky, džínsy alebo sukne, dreváky vždy dodajú vášmu outfitu štýl a pohodlie. Nechajte sa inšpirovať týmito nápadmi a užite si leto v pohodlí a s eleganciou!

Ľudia dávajú umelej inteligencii rôzne otázky a zadania. Keďže je obdobie grilovačiek, opýtali sme sa jej na to, aký gril by nám odporučila. Čo by si vybral ChatGPT, keby vedel grilovať?

Alkohol je alkohol nech už je v akejkoľvek forme a jeho prítomnosť by predovšetkým za volantom mala byť tabu. Výsledky projektu Účet za nehodu občianskeho združenia Fórum Pi s rozumom Slovensko ukazujú, že na Slovensku je ešte pomerne dosť, najmä mladých, ľudí, ktorí veria rôznym mýtom o alkohole, napríklad že pitie vody urýchli jeho odbúravanie alebo že pivo obsahuje menej alkoholu ako vodka či rum. Projekt tiež odhalil, že Slováci sa prvýkrát stretávajú s alkoholom najčastejšie vo veku 15-17 rokov a to na párty alebo výletoch.

Na prípravu osviežujúcej šálky stačí len pridať ku pár lyžičkám kávy do pohára horúcu vodu a zamiešať alebo len stlačiť tlačidlo na kávovare – a v priebehu niekoľkých sekúnd je váš obľúbený kávový nápoj pripravený. Ale pozor! Káva má v kuchyni oveľa viac možností uplatnenia, než len ako „povzbudzovač“. 

Spoločnosť Beko Europe si pre svojich verných zákazníkov pripravila exkluzívnu ponuku. Značka Whirlpool oslavuje 32 rokov pôsobenia na Slovensku a pri tejto príležitosti ponúka bezplatné predĺženie záruky o jeden rok. 

Úplne prvý film od štúdia Illumination Ja, zloduch mal premiéru v roku 2010. Už 4. júla uvidíte v kinách Cinema City štvrté pokračovanie tejto úspešnej série. Čas sa nedá zastaviť a to platí aj pre zloducha Grua. Stal sa z neho starostlivý tatko a manžel. Namiesto toho, aby vymýšľal geniálne zlodušské plány sa snaží votrieť do priazne svojho malého syna Grua juniora. Ten má oveľa radšej svoju mamku Lucy a svojho otca permanentne privádza do zúrivosti. Gru má však trochu hlbšie vrásky kvôli zloduchovi menom Maxime Le Mal, ktorý ho šikanoval na základnej škole. Ten práve utiekol z väzenia, kam sa dostal s Gruovou pomocou a zo všetkého najviac túži po pomste. A pretože Liga proti zloduchom to považuje za hrozbu najzlovestnejšieho druhu, zapíšu Grua s rodinou do programu na ochranu svedkov, čo pre nich znamená novú identitu a pokojný život na predmestí. Na zvýšenie ich ochrany päť dobrovoľníkov z radov Mimoňov absolvuje špeciálny program. Vybavia ich super-schopnosťami, aby mohli zasiahnuť v prípade, že sa Gruovo krytie odhalí. Vychutnajte si poriadnu dávku zábavy a akcie s animovaným filmom JA, ZLODUCH 4 aj v obľúbených formátoch 4DX, SUPERSCREEN v Cinema City Aupark a v all inclusive sále VIP v Cinema City Eurovea.

Tehotenstvo je jedno z najkrajších, no zároveň aj najnáročnejších období ženy. Budúce mamičky sa chystajú na príchod nového člena rodiny fyzicky i psychicky. V príprave tela na pôrod však mnohokrát zabúdajú na prevenciu pred hemoroidmi, ktoré sa môžu vyskytnúť počas tehotenstva. Ako sa im vyvarovať a ako s nimi bojovať? Radí gynekologička.

Príchod bábätka je významným okamihom. Predtým ako sa narodí, je potrebné zariadiť miestnosť alebo priestor v izbe tak, aby spĺňal všetky dôležité parametre. Prvé mesiace života toho bábätko príliš nepotrebuje. Základom je kvalitná postieľka s matracom, prebaľovací pult a skriňa, do ktorej uložíte všetky nevyhnutnosti ako sú oblečenie, doplnky a ďalšie potreby.

Predsieň o vás veľa napovie. Je totiž miestom privítania aj rozlúčky, a teda tým prvým aj posledným, čo vidí každá vaša návšteva. Priechodné miesto, kde sa ale každý na chvíľu zastaví, aby si vyzul topánky a odložil kabát. Malú predsieň treba využiť na maximum, veľká vám dáva priestor sa trochu predviesť.

Je tu sezóna grilovačiek a populárny šéfkuchár Zdeněk Pohlreich nám povedal, na čo by sme sa mali pri grilovaní zamerať, čomu sa vyhnúť a prezradil tiež svoj obľúbený recept z grilu.

Letné obdobie je časom dovoleniek, cestovania či festivalov. Mnohí si ho užívajú plnými dúškami, čo však často vedie aj k nepríjemnostiam v podobe pohlavných chorôb, ktoré v mnohých prípadoch odhalí až lekár počas preventívnej prehliadky. Podľa dostupných dát počet pohlavných chorôb stále narastá a trpí nimi každý desiaty pacient. Pravidelné testovanie je preto čoraz dôležitejšie.

Plátna kín Cinema City ovládnu pokračovania úspešných titulov. Čaká na nás druhá časť disneyovky V hlave či štvrtý film zo série Bad Boys s podtitulom Na život a na smrť. Pokračovania sa dočká aj nostalgický film o statočnej kólii Lassie a fanúšikov romantických komédií poteší kanadský film Povaha lásky. Herec a filmový tvorca John Krasinski nám do kina prináša dve júnové premiéry – rodinný film Imaginárni priatelia a prequel hororu Tiché miesto: Prvý deň. Najmladší diváci môžu osláviť začiatok letných prázdnin na exkluzívnej predpremiére animovaného filmu Ja, zloduch 4 v posledný júnový týždeň.

Káva z najlepších pestovateľských oblastí sveta a špičkové produkty spotrebného tovaru Tchibo sú pre mladých ešte dostupnejšie. Spoločnosť otvára svojimi zľavami dvere dokorán držiteľom preukazov ISIC, ITIC a EURO<26, ktorí majú od mája v predajniach Tchibo lacnejšiu kávu, nápoje aj spotrebný tovar. Lacnejšie si tiež užijú vybranú kávu a nápoje na kávovom bare.

V posledných rokoch sa stále viac ľudí obracia k prírodnej kozmetike ako zdravšej alternatíve k tradičným výrobkom plným chemikálií. Bio a eko kozmetika ponúka množstvo výhod, ktoré nielen prispievajú k zdraviu vašej pokožky, ale aj k ochrane životného prostredia. Pozrime sa bližšie na hlavné dôvody, prečo by ste mali zvážiť prechod na prírodné produkty.

Zdravá strava je základom dobrého zdravia a pohody. Mnoho ľudí si však myslí, že zdravé varenie musí byť komplikované a časovo náročné. Pravda je taká, že existuje množstvo jednoduchých a rýchlych receptov, ktoré môžete zahrnúť do svojho každodenného jedálnička. Tu je niekoľko inšpirácií na zdravé pokrmy, ktoré sú nielen chutné, ale aj ľahko pripraviteľné.

Premeňte svoj malý balkón na miesto, kde si ráno vypijete kávičku, odtrhnete rajčinu a voňavé bylinky a večer si oddýchnete s vyloženými nohami. Ako na to?