Jarné smoothie je skvelým spôsobom, ako telu dodať vitamíny a osviežiť sa. Tu sú tri jednoduché recepty, ktoré si zamilujete!
Dubaj je známy nielen svojím luxusom a inováciami, ale aj ako globálne centrum obchodu. Gulfood 2025, ktorý sa uskutoční od 17. do 21. februára v Dubai World Trade Centre, opäť prinesie tie najlepšie gastronomické inovácie, nové trendy a príležitosti pre obchodníkov, výrobcov a milovníkov dobrého jedla z celého sveta. Tento veľtrh každoročne priťahuje desiatky tisíc návštevníkov a je považovaný za jednu z najvýznamnejších udalostí v potravinárskom priemysle.
Raňajky sú základom dňa, no často ich podceňujeme. Ak si chcete do svojho ranného rituálu vniesť trochu svetovej atmosféry, inšpirujte sa raňajkovými tradíciami z Paríža, Tokia a New Yorku.
Zdravý obed nemusí byť časovo náročný. Pre rušné dni sú tu jednoduché recepty, ktoré šetria čas, no zároveň potešia chuťové poháriky. Medzi obľúbené jedlá patrí quinoa šalát s grilovanou zeleninou. Stačí quinoa, čerstvá zelenina a dresing podľa chuti. Ak máte radi cestoviny, skúste avokádovú omáčku – zmixované avokádo, cesnak a citrónová šťava vytvoria jemnú a výživnú kombináciu. Na proteín bohaté jedlá ako kuracie prsia s pečenými zemiakmi alebo falafel bowl sú ideálne na doplnenie energie. Polievky, ako napríklad šošovicová alebo tekvicová, sú nielen chutné, ale aj výživné. Každý z receptov je hotový do 30 minút a obsahuje všetko, čo potrebujete pre vyvážený jedálniček.
Grilovanie je jednou z najobľúbenejších letných aktivít, ale tento rok to môžeme urobiť udržateľnejšie. Zvážte prípravu rastlinných hamburgerov z cíceru alebo čiernej fazule, ktoré sú nielen zdravšie, ale aj priateľské k životnému prostrediu.
Je tu sezóna grilovačiek a populárny šéfkuchár Zdeněk Pohlreich nám povedal, na čo by sme sa mali pri grilovaní zamerať, čomu sa vyhnúť a prezradil tiež svoj obľúbený recept z grilu.
Zdravá strava je základom dobrého zdravia a pohody. Mnoho ľudí si však myslí, že zdravé varenie musí byť komplikované a časovo náročné. Pravda je taká, že existuje množstvo jednoduchých a rýchlych receptov, ktoré môžete zahrnúť do svojho každodenného jedálnička. Tu je niekoľko inšpirácií na zdravé pokrmy, ktoré sú nielen chutné, ale aj ľahko pripraviteľné.
Obľúbená čokoláda Milka prináša odmenu pre každého. Či už v podobe lahodnej tabuľky čokolády Milka MMMax v niekoľkých variantoch alebo v podobe balíku peňazí. Odmeňujte sa, maškrťte a užite si chvíľku sami pre seba. Pri troche šťastia vyhráte 250 EUR.
Ako chutí fairtradeová káva a čo to slovo vlastne znamená? Prečo jej kupovaním meníme svet k lepšiemu? O káve, ktorá je viac než len horúci čierny nápoj sme sa porozprávali s Monikou Kissovou.
Máte chuť na grilovačku? Zabudnite na steaky, kura Piri Piri prekoná všetko, čo ste doteraz poznali!
Grilovacia sezóna je tu už pekných pár týždňov. Klobásky, steaky a kuracie krídelká sú síce fajn, no je načase vyskúšať aj niečo nové.
Najrýchlejší spôsob je ísť do obchodu, kúpiť hotovú bolonskú omáčku, zohriať ju a vyliať na špagety. Škoda, pretože jej príprava vôbec nie je náročná. Bolonská omáčka, alebo ragù alla bolognese je známe talianske jedlo z oblasti Bologne.