V posledných rokoch sa stále viac ľudí obracia k prírodnej kozmetike ako zdravšej alternatíve k tradičným výrobkom plným chemikálií. Bio a eko kozmetika ponúka množstvo výhod, ktoré nielen prispievajú k zdraviu vašej pokožky, ale aj k ochrane životného prostredia. Pozrime sa bližšie na hlavné dôvody, prečo by ste mali zvážiť prechod na prírodné produkty.

Zdravá strava je základom dobrého zdravia a pohody. Mnoho ľudí si však myslí, že zdravé varenie musí byť komplikované a časovo náročné. Pravda je taká, že existuje množstvo jednoduchých a rýchlych receptov, ktoré môžete zahrnúť do svojho každodenného jedálnička. Tu je niekoľko inšpirácií na zdravé pokrmy, ktoré sú nielen chutné, ale aj ľahko pripraviteľné.

Premeňte svoj malý balkón na miesto, kde si ráno vypijete kávičku, odtrhnete rajčinu a voňavé bylinky a večer si oddýchnete s vyloženými nohami. Ako na to?

Fitness svet sa neustále mení a každoročne prináša nové trendy, ktoré motivujú ľudí k udržaniu aktívneho životného štýlu. Rok 2024 nie je výnimkou a sľubuje množstvo inovatívnych prístupov k tréningu. Ak hľadáte nové spôsoby, ako oživiť svoju cvičebnú rutinu, tu je niekoľko trendov, ktoré stoja za vyskúšanie.

V modernom svete plnom stresu, rýchlych zmien a neustáleho tlaku je dôležité nájsť spôsoby, ako udržiavať naše duševné zdravie. Jednou z techník, ktorá získava stále viac pozornosti, je mindfulness, alebo všímavosť. Táto prax, ktorá sa zameriava na vedomé a nehodnotiace prežívanie prítomného okamihu, môže mať výrazne pozitívny vplyv na naše duševné zdravie.

Leto je tu a s ním aj túžba po krásne opálenej pokožke. Aby ste dosiahli dokonalé a zdravé opálenie, je dôležité dodržiavať správnu starostlivosť pred, počas a po opaľovaní. S naším sprievodcom a produktami od Sothys bude vaša pokožka žiariť zdravím a krásou.

 Hľadáte prirodzené a účinné riešenia pre zdravú a žiarivú pleť bez použitia drahých kozmetických výrobkov? Vaša kuchyňa je plná ingrediencií, ktoré môžu zázračne pôsobiť na vašu pleť. Tu je niekoľko jednoduchých a osvedčených domácich masiek a procedúr, ktoré môžete vyskúšať.

Na plátna Cinema City sa vracajú zvučné hviezdne mená. Májové premiéry odštartujú Ryan Gosling a Emily Blunt v komédii Kaskadér. Tešiť sa môžete aj na lenivého kocúra Garfielda, slávnu speváčku Amy Winehouse, ktorú si vo filme Back to Black zahrá Marisa Abela, a v neposlednom rade aj na herečku Anyu Taylor-Joy v akčnom sci-fi Furiosa: Mad Max Sága. Ak ste fanúšikom série 365, nenechajte si ujsť novinku Zakázaná túžba s talianskym krásavcom Simonom Susinnom.