Slováci opäť preukázali solidaritu s ľuďmi, ktorí sa ocitli v náročných životných situáciách. Počas najväčšej potravinovej zbierky na Slovensku od štvrtka 24. novembra do nedele 27. novembra 2022 zákazníci darovali takmer 80 ton potravín a hygienických potrieb v hodnote bezmála 200-tisíc eur charitám v obchodoch Tesco. Desiatym ročníkom sa tak podarilo prekročiť míľnik viac ako 1 000 ton darovaných produktov pre tých, ktorí to najviac potrebujú. Tesco pri príležitosti dňa Giving Tuesday (29. november 2022), sviatku štedrosti a dobrovoľníctva, predlžuje potravinovú zbierku až do konca roka, aby pomohlo pripraviť krajšie Vianoce pre čo najviac ľudí.

Diváci na Slovensku budú po prvýkrát počuť hudbu Johna Williamsa v podaní Symfonického orchestra Slovenského Rozhlasu naživo počas premietania celovečerného filmu z jednej z najobľúbenejších filmových sérií v dejinách. Symfonický orchester Slovenského rozhlasu uvedie Harry Potter a Kameň mudrcov in Concert 18. marca 2023 ako súčasť série filmových koncertov o Harrym Potterovi. Symfonický orchester zahrá naživo, sprevádzajúc film premietaný na veľkom plátne, každý tón z filmu Harry Potter a Kameň mudrcov.

10 tipov na darček pre mužov: toto poteší manžela, priateľa alebo syna

Spomedzi všetkých ochorení majú na svedomí najviac ľudských životov kardiovaskulárne ochorenia. Choroby srdca a ciev trápia už štyridsiatnikov, vysoký krvný tlak siaha na ešte nižšie vekové skupiny.

Bombastická narodeninová párty plná celebrít! Tak vyzerala oslava 20. výročia pánskeho magazínu BREAK v hoteli NH Gate One Bratislava. Zablahoželať oslávencovi prišli Ego, speváčky Dominika Mirgová, Anita Soul, Samo Tomeček, raper Majself, Marcela Laiferová, Karin Majtánová, Marcela Molnárová, Jozef Oklamčák aj slovenské missky. Nechýbali sexi módne prehliadky, sabráž ani casino. Riaditeľka vydavateľstva Zuzana Crocker rozkrájala narodeninovú tortu plnú tituliek magazínu a vylosovala výhercov tomboly!

Koncerty obľúbenej speváčky prinesú návštevníkom radosť a naladia ich na vianočnú náladu. Konať sa budú v priestoroch viacerých slovenských kostolov a jednej synagógy. Slovenská katolícka charita bude pri tom.

Tento rok nás čaká celkom dlhé adventné obdobie, veď prvú sviečku zo štyroch sme zapálili už 27. novembra. Inšpirujte sa našimi tipmi na magický čas medzi končiacou sa jeseňou a Vianocami.

Milovníci kina, ak stojíte, držte sa! Multiplexy Cinema City Slovensko prichádzajú po prvýkrát s jedinečnou akciou – CINEMA DAY. V nedeľu 11. decembra si budete môcť dopriať filmový zážitok nielen v klasickom formáte 2D už od 3 EUR, ale aj v 3D a obľúbených formátoch 4DX a SUPERSCREEN za veľmi lákavé ceny. Inšpirujte sa filmovou ponukou už teraz. 

Kožené zimné topánky sú must-have kúskom

Unisex členkové čižmy Farm Medium sú vďaka svojej trendy karamelovej farbe a vyššiemu a užšiemu strihu tým najobľúbenejším modelom značky Vasky a zároveň vyhľadávaným nielen u mužov, ale aj u žien. Je to skvelý unisex kúsok, ktorému nič nechýba! Poctivá ručná výroba skúsených zlínskych ševcov a šičiek sa podpísala aj na druhom modeli. Lydie Zip sú dámske členkové čižmy s guľatou špičkou, vyšším strihom nad členok, šnurovaním a zároveň zipsom pre ľahšie a praktickejšie obúvanie. Tak čo, ktoré z nich sa stanú vianočným darčekom? :-)

December bude mrazivý, ale veľmi štedrý na filmovú ponuku. Na veľkých plátnách sa môžete tešiť na dlho očakávanú premiéru filmu Avatar: Cesta vody,  Ladies Movie Night so životopisným filmom o Whitney Houston I Wanna Dance with Somebody či animovaný film Kocúr v čižmách: Posledné želanie. Ak ešte nemáte premyslený vianočný darček pre vašich blízkych, darujte im tie najlepšie filmové emócie vo forme poukážok Cinema City. Kinujte naplno na veľkom plátne s obľúbenou Pepsi, čerstvým voňavým popcornom či nachos aj v špeciálnych formátoch SUPERSCREEN a 4DX.

Európska premiéra svetového turné len kúsok od Bratislavy

Pohlcujúci dizajn a technológie nás vtiahnu do čarovného sveta. Ikonické scény, postavy, miesta a zvieratá z filmov a príbehov o Harrym Potterovi™ a čarodejníckom svete prostredníctvom pohlcujúceho dizajnu a pokročilých technológií.

 Už tento štvrtok, 24. novembra, sa v známom obchodnom reťazci začne 10. ročník najväčšej potravinovej zbierky, prostredníctvom ktorej Slovenská katolícka charita pomáha núdznym na Slovensku. Na dôležitosť zbierky upozornila aj známa speváčka či trnavskí futbalisti.  

Predstavte si, že ste v jednej miestnosti s deviatimi ďalšími ľuďmi, ktorých poznáte. Jeden z vás má choré obličky, ktoré mu čoskoro zlyhajú, a zrejme o tom ani netuší. Desať percent populácie totiž trpí ich chronickým ochorením, pričom o tom ani nemusí vedieť, dokonca ani vtedy, keď im obličky prestanú fungovať na neuveriteľných 90 %! V tom je skrytá zákernosť ochorenia obličiek, ktoré sa však dá ľahko odhaliť a liečiť

Cholesterol vníma mnoho ľudí ako negatívny pojem, avšak jeho prítomnosť v tele človeka zohráva veľmi dôležitú úlohu. Jeho nedostatok  môže spôsobiť endokrinologické poruchy, ako napríklad znížená  hormonálna činnosť až infertilita, či poruchy štítnej žľazy.  Naopak vyššia hladina zvyšuje riziko závažných ochorení akými sú napríklad infarkt myokardu alebo cievna mozgová príhoda. Poznať hladinu cholesterolu vo svojom tele je preto veľmi dôležité.

Cholesterol je základným kameňom pre niektoré hormóny a vitamíny a je súčasťou žlčových kyselín. Život bez neho nie je možný, pretože je neodmysliteľnou súčasťou steny každej bunky. Tvorí sa aj metabolizuje v pečeni za vzniku  žlčových kyselín. Tie nášmu telu slúžia na trávenie tukov. Počas života cholesterol prijímame v potravinách. Výberom správnych potravín a tiež zaradením pohybovej aktivity do denného harmonogramu môžeme získať kontrolu nad jeho hladinou. Vieme tak ovplyvniť jeho ďalšiu činnosť v tele a zastaviť vývoj zdravotných problémov. Pri nesprávnej životospráve môže dôjsť k výraznému prebytku cholesterolu a následne k závažným zdravotným komplikáciám. Okrem nezdravého spôsobu života môžu byť príčinami vysokej hladiny cholesterolu aj genetika a metabolické choroby.

Dobrý a zlý cholesterol

Cholesterol je vo vode a plazme nerozpustný. Na jeho transport sú potrebné prenášače – lipoproteíny, ktoré spolu s cholesterolom tvoria LDL – cholesterol tzv. zlý cholesterol  a HDL – cholesterol tzv. dobrý cholesterol. „LDL cholesterol obsahuje proteíny nízkej hustoty a slúži na transport cholesterolu z pečene k bunkám. Je akousi pohonnou látkou pre funkciu organizmu. HDL cholesterol obsahuje proteíny vysokej hustoty a odnáša z periférie prebytočný cholesterol do pečene, kde sa metabolizuje. V prípade, že je ho v tele prebytok, prenikne cez narušenú cievnu stenu a začne sa tam postupne rozpúšťať a ukladať. Vtedy, už aj tak narušená, zapálená cievna stena začne postupne hrubnúť a vzniká tzv. aterómový plát, ktorý cievu buď úplne uzavrie, alebo sa z neho uvoľní časť v podobe trombu, ktorý môže spôsobiť embóliu,“ upresňuje MUDr. Daša Kelényová z laboratória SYNLAB.

Kedy je načase zdvihnúť varovný prst?

S cholesterolovými komplikáciami sa počas života stretne jedna tretina slovenských obyvateľov. Problémy s cholesterolom sa už dávno netýkajú iba ľudí vo vyššom veku. K zdravotným problémom môže dôjsť už v detskom veku a ich pôvod môže byť podmienený aj genetickou predispozíciou. Práve preto by mali byť preventívne vyšetrenia súčasťou zdravého životného štýlu od ranného veku. „Medzi preventívne testy, ktoré nepočkajú, patrí napríklad: hladina cholesterolu v organizme, cukor v krvi, , zdravé srdce, hladina kreatinínu, albumínu a urey (ochorenie obličiek), štítna žľaza a vyšetrenie PSA,“ vysvetľuje doktorka a zároveň zdôrazňuje, že preventívne testy môžu včas odhaliť tichého zabijaka.

Spozorujte alarmy včas

Príznaky vysokého cholesterolu necítime, je to tichý zabijak. „Izolované hypercholesterolémie bývajú predovšetkým genetického charakteru. Pacienti sú napodiv štíhli a nič nenasvedčuje tomu, že môžu mať zvýšený cholesterol. Preto je potrebné sledovať už deti takýchto rodičov,“ radí odborníčka. Môžu sa však vyskytnúť aj viditeľné príznaky. Niekedy pri významne zvýšených hodnotách cholesterolu býva prítomný belavý prstenec okolo dúhovky v oku, prípadne tukové výrastky na šľachách končatín. Navonok nenápadné znamenia môžu byť signálom mnohých ochorení. Medzi najzávažnejšie a najčastejšie ochorenia v dôsledku vysokej hladiny cholesterolu patria onkologické ochorenia a kardiovaskulárne ochorenia, ktoré ročne spôsobia viac než 4 milióny úmrtí v rámci Európy.  Preto by pravidelné kontroly lipidového metabolizmu mali byť prioritné. Samozrejme nehovoríme len o cholesterole, ale aj o triacylglyceroloch a glykémii, ktoré celkový obraz metabolizmu dotvárajú. 

Poznať hladinu cholesterolu v tele je veľmi dôležité

Cholesterol nebolí, preto by malo vyšetrenie hladiny cholesterolu rozhodne patriť k základným vyšetreniam zdravotnej prehliadky. V laboratóriu SYNLAB Slovakia od roku 2019 – 2022 vyšetrili hladinu cholesterolu 680 tisíc obyvateľom Slovenska, 310 tisíc mužom a ženám v počte 370 tisíc. Výsledky priniesli zaujímavé zistenia. Až 65 % ľudí vo veku 60 rokov vykazovalo výrazne zvýšenú hladinu cholesterolu. Tesne za nimi v prieskume stáli ľudia vo veku 50 rokov. Presne 62 % z nich malo problém so zvýšeným cholesterolom nad referenčnou hranicou. Na treťom mieste môžeme podľa prieskumu zaradiť obyvateľov vo veku 70 rokov. V tejto kategórií má až 53 % ľudí problém s hladinou cholesterolu a hneď za nimi môžeme uviesť ľudí vo veku 40 rokov, z ktorých 52% má rovnako hladinu cholesterolu nad zdravou hranicou. Čo je alarmujúce, zvýšená hladina cholesterolu sa netýka len starších ľudí, z prieskumu totižto vyšlo, že vo veku 20 rokov má zvýšenú hladinu cholesterolu až 21 % ľudí a pri veku 30 rokov sa počet zvýšil na 34 %. Medzi rizikovými pacientmi najčastejšie prevažujú ženy a to najmä vo veku 70 rokov.[1 

Zistiť ako na tom s cholesterolom ste nebolo nikdy  jednoduchšie. Jedným zo spôsobov ako si preveriť hladinu cholesterolu v krvi je základné vyšetrenie, o ktoré môžete požiadať svojho všeobecného lekára či absolvovať laboratórne vyšetrenie od SYNLAB a zistiť tak jeho hladinu vo vašom tele . Test vás jednak varuje pred hroziacimi problémami, ale môže slúžiť aj ako impulz k zmene životného štýlu. „Spoľahlivosť testov je v aktuálnej medicíne na výbornej úrovni, stačí jednoduchý odber krvi a do 24 hod. máte výsledok svojho lipidového profilu,“ hovorí doktorka Výsledkom môže byť  mierne zvýšená hladina cholesterolu, ktorá môže byť normalizovaná  zmenou životosprávy. „Pokiaľ sa výsledky testov pohybujú vo vysoký hodnotách, často je  nevyhnutná farmakologická intervencia. Z preventívneho hľadiska preto odporúčam v prípade zvýšených hodnôt podstúpiť vyšetrenie aspoň raz za rok. Vyššie hodnoty je dôležité sledovať preto, aby sme zistili či sú zvýšené momentálnym nevhodným životným štýlom alebo je tento stav trvalý,“ radí na záver MUDr. Daša Kelényová z laboratória SYNLAB.

Včasné odhalenie hypercholesterolémie môže byť samotným impulzom k zmene životného štýlu, ktorá zachráni život. Stačí urobiť prvý krok k prevencii a absolvovať vyšetrenie. Laboratórne vyšetrenie hladiny cholesterolu  je dostupné na objednávku aj z pohodlia domova na webe www.eshop-synlab.sk.

Bohatá filmová ponuka ako marvelovka Čierny panter: Navždy Wakanda, Hranice lásky či Ladies Movie Night s českou komédiou Vianočný príbeh vás čaká v kinách Cinema City už tento mesiac. Kinujte naplno na veľkom plátne s obľúbenou Pepsi, čerstvým voňavým popcornom či nachos aj v špeciálnych formátoch SUPERSCREEN a 4DX.

Opäť sa nám blíži, pre niekoho obľúbené obdobie roka - zima a sním spojená zvýšená starostlivosť o našu pokožku a pleť. Tá je často vystavená výkyvom počasia, prechodu zo zimy do tepla, do suchých a vykúrených priestorov, čo sa zvykne prejavovať šupinkami, ale aj tvorbou nadmerného kožného mazu. Milé dámy, nemusíte sa však obávať, aj tentokrát máme pre Vás rýchle a jednoduché riešenie - vyskúšajte novú sezónnu okysličujúcu tvárovú kúru od francúzskej značky Sothys Paris.  

Popularita diára Môj diár Tchibo rastie z roka na rok. Rovnako ako tie minuloročné, aj tento je šitý priamo na mieru a navyše obohatený o rôzne vylepšenia. Hlavnou novinkou sú zľavové kupóny na spotrebný tovar, ktoré si zákazníci môžu uplatniť vo vybraných týždňoch v priebehu celého roka.

Neviete si predstaviť, ako robíte svet lepším a ľudí šťastnejšími, keď len tak popíjate svoju rannú kávu alebo sedíte na kávičke s kamoškou? Čítajte a dozviete sa!

S príchodom jesene prichádza značka ručne vyrábaných kožených topánok Vasky s ďalším novým produktom. Do svojho širokého portfólia sa rozhodli zaradiť obľúbené chelsea boots v troch farebných variantoch. Uvedenie chelsea boots ešte viac ozvláštnila spolupráca s českou klobučníckou značkou Tonak. Spoločnosti Vasky a Tonak spája úcta k remeslu, poctivá ručná výroba a zodpovedný prístup k udržateľnosti. Zákazníci si teraz môžu kúpiť klobúk Fedora Arte s remienkom Vasky spolu s novými topánkami Chelsea.

Mliečne zúbky sú iné ako trvalé. Okrem toho, že sú viditeľne menšie, tak sú aj oveľa krehkejšie a menej mineralizované. O to dôslednejšie by sme sa o tieto zuby mali deťom starať, pretože škôlkari nemajú dostatočnú zručnosť, jemnú motoriku a vedomosti o čistení, aby si zúbky zvládli správne vyčistiť aj samé. Ešte stále veľa rodičov verí mýtu, že zubný kaz je dedičný. Nie je to pravda a pri správnych hygienických návykoch sa dá zubnému kazu predísť, no vekom do jedálnička detí pribúdajú aj potraviny obsahujúce zložené sacharidy, ktoré „dajú zabrať“ mliečnym zubom.

Dni, keď sa neskoro rozvidnieva a skoro stmieva, nie sú iba nepríjemné, ale aj nebezpečné. Na kriminalitu však teraz nemyslite. Hovoríme o tmavých chodcoch.

Ladies Night s premietaním filmu Pani Harrisová ide do Paríža,  zlomyseľne vtipná komédia z pracovného prostredia Dobrý šéf, akčný film Black Adam či horor Diablova korisť. Aj na tieto novinky sa môžete tešiť v kinách v Cinema City. Vychutnajte si bohatú ponuku októbrových noviniek na veľkom plátne aj v špeciálnych formátoch SUPERSCREEN a 4DX s obľúbenou Pepsi, voňavým popcornom, či nachos.

Návrat k prirodzenej chôdzi nebol nikdy jednoduchší, a to aj počas chladnejších mesiacov. Celokožené prevedenie topánok „na boso“ s vyšším strihom – barefooty Terry High – je novinkou z dielne zlínskej značky Vasky. Ponúka opätovný dotyk s planétou a možnosť splynutia s jej meniacim sa povrchom aj počas jesene. Čo tak vykročiť z vašej komfortnej zóny smerom k prírode a vyskúšať niečo nové?

Nový prelomový prípravok v oblasti boja proti starnutiu. Línia starostlivosti o pleť MasterCare od švajčiarskej spoločnosti Juvena má už kultový status. Teraz je na vrchole tejto vysokoúčinnej línie ďalší luxusný univerzálny prípravok, ktorý vám poskytne úplne jedinečný zážitok. MasterCream Rose je pleťový krém pre 24-hodinovú intenzívnu starostlivosť, ktorý spĺňa najvyššie nároky, a to všetko v jedinom kroku - jednoducho a efektívne. Vďaka zamatovo jemnej textúre, inovatívnej kombinácii vzácnych zložiek, exkluzívnym výťažkom, revolučnej technológii SkinNova SC Technology, kyseline hyalurónovej v dlhom a krátkom reťazci a neporovnateľne zvodnej vôni čerstvých ruží je MasterCream Rose dokonalou starostlivosťou proti starnutiu. Hydratuje pleť na viacerých úrovniach, zmierňuje stres a známky starnutia, optimalizuje funkcie pleti - linky a vrásky sa stávajú takmer neviditeľnými a pleť vyzerá rovnovážne a bezchybne. Pomôže vám dosiahnuť úplne nový, hladký a pružný pocit, ako aj svieži a mladistvý jas pleti.

Lahodnému maškrteniu v podobe kúska čokolády, ktorý sa rozplýva na jazyku, odolá málokto. Presne taká je aj čokoláda Milka, ktorá je vyrobená zo 100 % alpského mlieka a kvalitného kakaa. Po novom však prichádza s novou receptúrou a ešte vyšším podielom kakaovej hmoty, ktorá tak poteší aj tie najnáročnejšie maškrtné jazýčky.

Nová limitovaná kolekcia spodnej bielizne je inšpirovaná fialkami, ktoré sa tradične spájajú s vášňou a relaxom. Špeciálna čipka pridáva punc luxusnej extravagancie.

Predĺžte si leto so Cinema City. Od 16. do 28. septembra máte jedinečnú príležitosť vyhrať dovolenku na Malorke pre dve osoby. Ako na to?

September praje všetkým milovníkom filmových zážitkov. Spríjemnite si začiatok školských či pracovných dní s filmovými novinkami. Či už preferujete historické filmy, romantiku alebo hrôzostrašné horory, septembrová ponuka Cinema City zláka do kina určite každého. Vychutnajte si novinky na veľkom plátne aj v špeciálnych formátoch SUPERSCREEN a 4DX s obľúbenou Pepsi, voňavým popcornom, či nachos.

Ak máte svoju TchiboCard, v septembri sa môžete tešiť na skvelé zľavy a 1000 zrniek navyše! Že ju ešte nemáte? Tak zistite, prečo sa oplatí!

Najväčší a najznámejší výrobca domácej perlivej vody SodaStream si uvedomuje spoločenskú zodpovednosť nielen v oblasti životného prostredia, ale tiež v sociálnej sfére. Do vybraných domovov sociálnych služieb poskytol výrobníky domácej sýtenej vody na zatraktívnenie pitného režimu seniorov.

S kockami LEGO® DUPLO® Divoké zvieratá Ázie začína poriadna zábava. Nová sada je plná detailov a úžasných zvierat, ktoré v deťoch od 2 rokov prebudia záujem o divokú prírodu! Tá je domovom dospelých slonov a ich mláďat, pánd, tigrov, opíc, vtákov i pánd červených. Bohatú paletu pastelových farieb a široký výber roztomilých zvieratiek v tomto rade dopĺňa rozkladateľná trojrozmerná podložka a úplne nová kocka, ktorá prehráva zvuky zvierat a ich prostredia. Batoľatá tak môžu popustiť uzdu fantázie naplno a prežiť vlastné divoké a úžasné príbehy. 

Keď sa žien spýtate, čo bola tá najnáročnejšia vec, akú kedy dokázali, mnohé z nich odpovedia, že porodenie dieťaťa. Avšak aj na túto veľkú životnú udalosť sa dá pripraviť a aspoň čiastočne si ju uľahčiť.

Hoci sa pri diskusii o placente môžeme cítiť neisto, je to jeden z najúžasnejších príkladov toho, aké fascinujúce je ľudské telo. Len sa nad tým zamyslite – v lone matky sa vyvinie ďalší orgán, vďaka ktorému je dieťa s ňou prepojené, má dostatok potrebných živín a postupne rastie. Áno, placenta dokáže toto všetko a ešte oveľa viac.

Spoznajte Drvené kakaové bôby Dr. Oetker, ktoré sú modernou superpotravinou so všestranným a atraktívnym využitím. Vyznačujú sa jemne chrumkavou konzistenciou, ľahko korenistou a príjemne horkastou čokoládovou chuťou a vôňou. Vyskúšajte ich ako originálnu prísadu do raňajkovej kaše, smoothie či cesta, alebo ako dekoráciu na rôzne múčniky a sladké pečiva. Naviac sa vyznačujú vysokým obsahom vlákniny, fosforu, horčíka a veľmi nízkym obsahom cukrov, čo poteší každého milovníka zdravého životného štýlu. 

Doprajte si zdravé ďasná od bielej perly!

Ak vás trápi gingivitída (začervenané ďasná), parodontitída, je dôležité dbať na správnu starostlivosť o ústnu dutinu. K nej patrí aj používanie produktov, ktorých zloženie pôsobí ako prevencia na udržanie zdravých ďasien alebo pomáha zmierniť príznaky paradontózy. Takým je zubná pasta :zdravé ďasná, ktorá svojím obsahom regeneruje citlivé a krvácajúce ďasná s pomocou hroznového extraktu (resveratrol) a účinných byliniek ako napr. repík, harmanček atď. U testovanej skupiny sa znížili zápalové procesy ďasien po 4 týždňoch používania o 74 %. 

Tak ako pokračuje leto, u nás pokračujú filmové dobrodružstva s množstvom výhier vďaka Veľkej letnej súťaži, kde hráte o viac ako 200 000 výhier. Medzi výhrami je nachystaný pre jedného šťastlivca zážitkový balíček od SLOVAKIA RING. Keďže u nás vyhráva každý filmožrút do konca augusta dostanete ku každej zakúpenej vstupenke v sieti Cinema City stierací žreb s 2D vstupenkou zdarma. Filmové novinky si môžete užiť aj v špeciálnych formátoch SUPERSCREEN a 4DX, ktoré si rozhodne nemôžete nechať ujsť.

Teplé dni sú pri cvičení naším spriaznencom, no ak si nedáte pozor, ľahko sa stanú nepriateľom. Nikto z nás nechce skončiť s úpalom, extrémnou dehydratáciou či nebodaj kolapsom z tepla. Preto si prečítajte zopár užitočných tipov, ktoré vám môžu byť užitočné, aj keď vonku práve necvičíte.Cvičenie v horúcom počasí predstavuje pre telo zvýšenú záťaž, takže by ste to svojmu telu mali čo najviac uľahčiť. Netlačte na seba príliš, cvičte radšej ľahšie cviky a robte si pravidelné prestávky.

Značka TRIOLA už vyše sto rokov oblieka ženské vnady všetkých veľkostí a preto jej právom patrí označenie odborníčky v tejto oblasti. Pozrite si novú kvetinovú kolekciu, s ktorou nešliapnete vedľa ani pod biznis oblečením, ani na dôležitom rande.

Grilovačky sa spájajú s mäsom a klobáskami, ako keby bola grilovaná zelenina od macochy. Pritom je rovnako chutná a vegetariáni či vegáni by bez nej z vašej grilovačky odchádzali hladní. Tak im ju pripravte ako sa patrí.

Internetový obchod Answear.sk spustil projekt Wear&Share určený všetkým ľuďom, ktorým záleží na zlepšení stavu našej planéty. Projekt bude pokrývať celé územie Slovenska a podporí Nadáciu Ekopolis a jej projekt výsadby stromov „Sadíme budúcnosť“. Každý kilogram oblečenia sa počíta!

Mnohí z nás nevedia, že tak ako pohlavné orgány, ani konečník by sme si nemali umývať mydlom a inými vysušujúcimi prostriedkami. Úplne najlepšie je mať možnosť umyť sa po stolici čistou vodou. Tým skôr, ak človek trpí nejakým ochorením konečníka, najčastejšie hemoroidmi.

Trápia Vás dlhodobo zdravotné problémy a neviete si s nimi rady? Máte nepravidelný životný štýl, nedostatok spánku a veľa stresu? V tom prípade vitajte na palube, pripútajte sa a užite si túto cestu k zdravšiemu životnému štýlu a rovnováhe. Na jej konci sa budete cítiť nielen zrelaxovaný, ale predovšetkým pocítite viac energie a chuti do živote. Samy sme sa o tom presvedčili vďaka návšteve v Ayudharme.

Prázdniny, dlhé teplé dni, víkendy na kúpalisku, množstvo voľno časových aktivít a večer zakončený v kine s voňavým popcornom v náručí! Poďte si užiť filmové leto s priateľmi, rodinou alebo drahou polovičkou a popritom celý mesiac hráte o množstvo skvelých cien s každou zakúpenou vstupenkou v sieti kín Cinema City. Filmy si taktiež môžete užiť aj v špeciálnych formátoch SUPERSCREEN a 4DX, na ktoré sa rozhodne oplatí ísť.

Úmorné horúčavy nás po západe slnka už neprestávajú prenasledovať. Najmä v mestách je čoraz ťažšie pokojne prespať celú noc, pretože ani otvorené okno nezaručuje prísun čerstvého vzduchu. Ten jednoducho nie je. Riešením je klimatizácia, no nie každý ju má a nie každý si môže dovoliť kúpiť mobilnú klimatizáciu. Rovnako vám nemusí vyhovovať pustený ventilátor. Ako teda prežiť letné horúce dni a noci vnútri čo najpríjemnejšie?

 Vo Vaskách idú naproti tým, ktorí túžia po zmene, po spomalení svojej mysle a po splynutí so zemou, po ktorej chodíme. Práve preto vytvorili prvé kožené barefoot tenisky TERRY a dokonca aj vo vegan verzii! Vedeli ste, že sa vyrábajú práve na Slovensku? 

Uvoľnenie obmedzení v súvislosti s pandémiou koronavírusu na Slovensku a v Nemecku pred začiatkom letnej sezóny je ďalším míľnikom pre zotavenie nemeckého turistického incomingu po dvoch rokoch krízy 2020 a 2021. Európske zdrojové trhy prispejú podľa analýz Tourism Economics najvyššou mierou k zotaveniu. Odborníci predpovedajú na rok 2022 viac ako 54 miliónov prenocovaní európskych hostí v Nemecku, čo predstavuje 83 percent úrovne pred krízou v roku 2019.

Objem prenocovaní slovenských hostí sa spamätáva

Pandémia koronavírusu znamenala hlboký prepad turistického priemyslu po celom svete. Dotklo sa to najskôr aj cestovného ruchu zo Slovenska do Nemecka: po desiatich rekordných rokoch po sebe klesol počet prenocovaní slovenských hostí v Nemecku v roku 2020 o 31,8 percent, koncom roka 2021 vykázalo Nemecko v porovnaní s predchádzajúcim rokom nárast vo výške 18,9 percenta. V 1. štvrťroku 2022 sme s počtom 116.813 prenocovaní slovenských hostí už prekonali úroveň roku 2019 (+2,8 % v porovnaní s rokom 2019 | +61,2 % v porovnaní s rokom 2021). 

Laszlo Dernovics, vedúci zahraničného zastúpenia v Rakúsku a na Slovensku a regionálny manažér pre juhovýchodnú Európu Nemeckej turistickej centrály (DZT): „Nemecko je u Slovákov veľmi obľúbenou rekreačnou destináciou. Dve tretiny slovenských turistov z tohto segmentu navštívilo Nemecko pred vypuknutím pandémie, podiel dovolenkujúcich hostí na celkovom objeme ciest vzrástol v druhom pandemickom roku na 34 percent, v roku 2019 predstavoval 20 %. Najväčší pokles sme zaznamenali pri ostatných súkromných cestách, akými sú návštevy priateľov a príbuzných. Zatiaľ čo v roku 2019 to bol ešte najväčší segment s takmer polovicou všetkých cestujúcich, v roku 2021 klesol jeho podiel na trhu na 33 %. Segment obchodných ciest, ktorý je pre Nemecko rovnako dôležitý, ostal s podielom na trhu vo výške jednej tretiny takmer stabilný.“

Aktívna dovolenka a dovolenka v prírode je aj pre Slovákov dôležitým motívom pri cestovaní

Nemecko je stále obľúbenejšou prírodnou destináciou. V roku 2021 obsadilo v tomto segmente podľa IPK International dokonca druhé miesto pri destináciách Európanov z celosvetového hľadiska. Pri druhoch dovoleniek, ktoré budú zohrávať v budúcnosti väčšiu rolu, zaujíma dovolenka v prírode popredné miesto. Hlavne dovolenka pri vode si získala priazeň cestujúcich s nárastom 16 percent oproti roku 2020. Podstatným dôvodom je rozmanitá ponuka. Viac než 12.000 prírodných jazier, z toho 750 s viac než 50 ha vodnej plochy, 1.200 kilometrov pobrežia pri Severnom a Baltskom mori a takmer 900 veľkých a menších riek – rozľahlé vodstvo v Nemecku ponúka najlepšie podmienky na aktívny oddych pre rekreačných športovcov.

Nová kampaň online, ktorú pripravila Nemecká turistická centrála (DZT) pod názvom ‚Wake up in Destination Germany‘, má nalákať ešte viac cestujúcich na túto ponuku, pričom u fanúšikov vodných športov z hlavných zdrojových trhov juhovýchodnej Európy propaguje osviežujúce prírodné zážitky, nečakané dojmy a športový životný štýl počas aktívnej dovolenky v Nemecku.

„Nemecko je u Slovákov mimoriadne obľúbená destinácia s ponukou dovolenky v mestách rôznych podujatí, ale aj aktívnej dovolenky či dovolenky v prírode. Polovica všetkých ciest za dovolenkou zo Slovenska bolo v roku 2021 v segmente dovoleniek so športom (20%) a v rekreačných oblastiach (31 %),“ tvrdí Dernovics. „Za posledné dva roky sme skonštatovali zmenu nárokov všetkých cestujúcich: ľudia si medzičasom viac cenia pozornosť, autentickosť, udržateľnosť a túžbu po nedotknutej prírode. Našimi tematickými kampaňami reagujeme na potreby zákazníkov,“ hovorí ďalej Dernovics.

‚Wake up in Destination Germany‘ je nadregionálnou kampaňou, ktorá bude prebiehať v Rakúsku, ale aj v Čechách, Slovinsku, Maďarsku, Rumunsku a na Slovensku. Pri produkcii videa spolupracuje DZT s Red Bull Media House Publishing. Okrem toho budeme propagovať kampaň pomocou programatickej reklamy. Atlét Red Bull a dvojnásobný majster sveta v kategórii wakeboard Dominik Gührs navštívi v rámci kampane doteraz menej známe vidiecke regióny, ale aj rušné miesta pred bránami veľkomiest. Otestuje možnosti pre rôzne lifestylové druhy športov priamo na mieste a bude si viesť video denník o svojich dojmoch z destinácie pre aktívne dovolenky, akou je Nemecko. Cestovateľský video blog bude zdieľať na svojom kanáli na YouTube, ale aj na špeciálne vytvorenej vstupnej stránke DZT www.germany.travel/watersport.

O DZT

Nemecká turistická centrála (DZT) je národný „tourist board“ Nemecka. Z poverenia Spolkového ministerstva hospodárstva a ochrany klímy zastupuje turistickú krajinu Nemecko a na základe uznesenia Nemeckého spolkového snemu ju toto ministerstvo podporuje. V úzkej spolupráci so svojimi partnermi z nemeckého cestovného ruchu, zväzov a podnikov z hospodárstva, vypracúva DZT stratégie a marketingové kampane, aby posilňovala pozitívny imidž nemeckých turistických destinácií v zahraničí a podporovala cestovný ruch do Nemecka. DZT čelí výzvam v dôsledku pandémie koronavírusu pomocou stratégie na zotavenie, ktorá pozostáva z troch oblastí:

- zvýšenie povedomia o značke a posilnenie profilu značky turistickej krajiny Nemecko

- manažment vzťahov a prenos know-how na podporu cestovného ruchu, ktorý ovplyvňujú hlavne stredne veľké podniky

- cielený prieskum trhu a analýza dôsledkov pandémie ako základ pre ďalšie opatrenia, ktoré vychádzajú z evidencie

DZT počas lockdownu udržiavala dialóg so zákazníkmi pomocou anticyklického marketingu, zapracovala zmenené preferencie do komunikácie a tým sprostredkovala empatiu a inšpiráciu.

Ťažiskové témy udržateľnosť a digitalizácia

DZT podporuje udržateľný a perspektívny cestovný ruch v súlade s cieľmi spolkovej vlády. Zameriava sa pritom na témy udržateľnosti a digitalizácie. Téma udržateľnosti je viac než jedno desaťročie ústrednou témou, ku ktorej pristupujeme vo všetkých oblastiach spoločnosti strategicky a medzirezortne. Organizácia pritom uplatňuje stratégiu troch pilierov, ktorá spája externý prenos znalostí a podporný prístup v komunikácii s internou iniciatívou udržateľnosti. Vďaka DZT zaujíma turistická krajina Nemecko v medzinárodnej konkurencii miesto destinácie s udržateľnými a inkluzívnymi ponukami v zmysle zodpovedného turistického ruchu, ktorý je témou budúcnosti. S vypuknutím pandémie koronavírusu došlo k výraznému posunu hodnôt v medzinárodnom postoji k cestovaniu s dôrazom na sociálno-ekologickú zodpovednosť.

DZT je priekopníkom v implementácii imerzívnych technológií (virtual, augmented and mixed reality), vo využívaní konverzačných rozhraní (napr. jazykových asistentov) a aplikácií s podporou umelej inteligencie, napr. ChatBots. Na zviditeľnenie turistických ponúk na propagačných platformách s podporou umelej inteligencie koordinuje DZT spoločný open data-projekt nemeckého turizmu za účelom vytvorenia znalostného grafu. DZT má zastúpenia v 27 krajinách, ktoré a riadi zo svojej centrály vo Frankfurte nad Mohanom.