Pleť počas roka prechádza rôznymi zmenami – reaguje na počasie, teplotné výkyvy, stres, klimatizáciu či znečistené ovzdušie. Výsledkom býva unavený, matný vzhľad, strata jasu a pocit, že ani bežná starostlivosť už nestačí. Práve v takýchto obdobiach má zmysel siahnuť po Sothys sezónnom okysličujúcom ošetrení, ktoré je navrhnuté tak, aby pleti pomohlo znovu „nadýchnuť sa“ a obnoviť prirodzenú rovnováhu.
Dni medzi Vianocami a Novým rokom majú zvláštne čaro. Ulice sú tichšie, čas plynie pomalšie a povinnosti ustupujú do úzadia. Je to ideálny moment na oddych bez výčitiek – spať dlhšie, premýšľať, bilancovať.
V decembri máme tendenciu kupovať viac, než potrebujeme. Skús sa tento rok zamyslieť nad darčekmi, ktoré majú hodnotu aj po rozbalení. Zážitky, ručne robené veci, knihy alebo spoločný čas majú silu vytvárať spomienky.
Nemusíš mať dokonale vyzdobený byt, aby si cítila Vianoce. Stačí pár prvkov – teplé svetlo, sviečky, prírodné dekorácie a vône. Jednoduchosť a harmónia sú kľúčom k priestoru, kde sa dobre oddychuje.
December má svoju jedinečnú gastronómiu – nie len v tradičných jedlách, ale aj v atmosfére, ktorú vytvára. Pečené koláče, polievky, punč či horúca čokoláda nie sú len o chuti, ale o spoločných chvíľach.
Sviatočné obdobie si pýta eleganciu, no zároveň komfort. Tento december dominujú mäkké materiály, pleteniny, zamat a neutrálne farby doplnené jemným leskom. Nemusíš siahať po výrazných róbach – jednoduché šaty, saténová sukňa či kvalitný sveter dokážu urobiť rovnaký dojem.
V studenom decembri sa príďte zohriať do Cinema City na očakávané premiéry. Vianočnú tematiku prinášajú animák Santa je offline aj česká romantická komédia Na horách. Vianoce z iného súdka zažijete v trileri Tichá noc, krvavá noc. Ak aj v predsviatočnom období fandíte napínavým žánrom, december vás určite nesklame. Premiéru búdu mať novinky Nestrácaj nádej, pokračovanie hororu Päť nocí u Freddyho 2, šialená komédia Anakonda a psychotriler so Sydney Sweeney Pomocníčka. Deti sa potešia českej rozprávke Zrodenie alchymistky a kultovému animáku SpongeBob: Pirátske dobrodružstvo. Nesmieme však zabudnúť aj na najočakávanejšiu novinku tohto roku, a to tretie pokračovanie série Avatar s podtitulom Oheň a popol.
December je často spojený s povinnosťami, nákupmi a nekonečnými zoznamami úloh. No práve tento mesiac nás prirodzene vyzýva spomaliť a uzavrieť rok s pokojom. Skoré stmievanie, svetlá v oknách a vôňa ihličia vytvárajú atmosféru, ktorú inde v roku nenájdeme.
Vianočné turné Richarda Müllera pokračuje s mimoriadne pozitívnymi ohlasmi. Nové aranžmány pripravené pre veľkú zostavu hudobníkov dodali jeho repertoáru súčasný a zvukovo bohatý charakter. Jedenásťčlenná kapela, sláčikové trio a vokálna sekcia vytvárajú priestor pre presný, transparentný a žánrovo široký zvuk, ktorý albumovým verziám skladieb prináša nový rozmer.Nenechajte si ujsť jedinečnú atmosféru na Vianočnom turné legendárneho speváka, v Starej Tržnici pridáva Richard Müller už tretí koncert!
V novembri je prirodzené, že motivácia klesá. Preto je lepšie zvoliť jemnejšie formy pohybu: jógu, pilates, rýchle prechádzky alebo strečing. Aj 15 minút denne dokáže zlepšiť náladu a nastaviť lepší spánkový rytmus.
Hygge filozofia z Dánska dobýja svet už roky – a november je jej ideálne obdobie. Stačí pár jednoduchých prvkov: teplé svetlo, deky, sviečky, mäkké materiály a prírodné farby.
November je vhodný mesiac na krátky únik – wellness pobyt, ktorý ťa zregeneruje pred príchodom hektického decembra. Termálne kúpele, masáže, sauny a relax zázračne pôsobia na imunitu aj stres.
Aj keď je november chladný, Bratislava vie ponúknuť veľa. Prechádzka na hrad po západe slnka má neopakovateľnú atmosféru, Staré Mesto vonia po pečených gaštanoch a večer si môžeš dopriať šálku horúcej čokolády v jednej z lokálnych kaviarní.
November je obdobie vôní – škorice, pečených jabĺk, tekvice a byliniek. Skús si pripraviť tekvicovú polievku so zázvorom, zapečené gnocchi s prosciuttom a šalviou alebo jablkový crumble s orechmi.
November je čas kabátov, šálov, vrstvenia a príjemných farieb. Najväčším trendom sú tento rok teplé zemité tóny a kvalitné materiály: vlna, kašmír, bouclé a koža. Móda sa vracia k minimalizmu, ale v luxusnejšom prevedení.
November so sebou prináša kratšie dni, chlad a prirodzenú potrebu stíšiť sa. Práve preto je ideálny na budovanie jemných rituálov starostlivosti o seba. Dopraj si dlhé teplé sprchy, aromaterapiu, pleťovú masku a večer bez telefónu.
Vianoce sú o tradícii, ale aj o trendoch, ktoré každý rok prinášajú do našich domovov novú inšpiráciu. Alena Vojtová z XXXLutz pripravila štyri štýlové tipy, ako zladiť svoju výzdobu podľa najnovších trendov tohto roka – Cool Vibes, Christmas Joy, Touch of Gold a Crazy Candy. Každý z nich má jedinečnú atmosféru a umožní vám vytvoriť presne také Vianoce, aké si prajete. Nájdete tu inšpiráciu na dekorácie, ktoré vytvoria pokojnú a harmonickú výzdobu, ale aj hravú a farebnú alebo elegantnú a noblesnú.
Hneď v úvode novembra vás čaká v kinách Cinema City poriadne prekvapenie. Po 40 rokoch prichádza späť na veľké plátno legendárna sci-fi komédia Návrat do budúcnosti! Z filmovej siene slávy sa do kín vrátia aj ďalší známi hrdinovia, ako napríklad nemilosrdný Predátor, prefíkaní Podfukári či animované zvieratká zo Zootropolis. Muzikálových fajnšmekerov poteší druhá časť Čarodejky a remake drámy Bozk pavúčej ženy. Hviezdne obsadenie ponúkajú filmy Drvič v ringu, Muž na úteku či Norimberg. Na ťahu je aj česká filmová produkcia, ktorá prinesie do kín komédiu Miliónové dedičstvo, drámu Neporaziteľní aj pikantný dokument Virtuálna priateľka.
Každé ráno je nová šanca nastaviť tón celého dňa. Namiesto rýchleho vstávania a kontroly správ si dopraj pár minút ticha. Urob si pohár vody s citlónom, natiahni telo, napíš si tri veci, za ktoré si vďačná.
Toto obdobie roku prináša hrejivé vône a bohaté chute. Tekvica, škorica, figy, jablká a orechy tvoria dokonalý jesenný základ. Skús si doma pripraviť cestoviny s pečenou tekvicou a parmezánom, alebo raňajkovú kašu s figami a medom.
.jpg)
