Von z beznádeje
Zmohol som
sa na tiché Ďakujem, ktoré som považoval za úplne nedostatočné za ten dar,
ktorý som práve dostal a odišiel som z miestnosti v tichom úžase. Bol som absolútne
pokojný, prítomný v danom momente a po prvý krát vo svojom živote som sa cítil
celistvý, úplný. Moje telo a myseľ boli čisté ako po jarnom upratovaní. Cítil
som hlboký pokoj a chvel sa radosťou.
KEVIN BILLETT trpel chronickou depresiou viac
ako 20 rokov. Rady jeho rodiny, aby sa s tým buď “naučil žiť” alebo to “premohol”, mu v
jeho stave vôbec nepomáhali. “Nebol som schopný sústrediť sa dostatočne
dlho na to, aby som viedol jednoduchú inteligentnú konverzáciu. Bál som sa o
každý aspekt môjho osobného života a často som sa našiel sediac v aute na
vzdialených miestach bez toho, aby som vedel, ako som sa tam dostal. Zúfajúc,
so samovražednými myšlienkami, som sa obrátil na svojho lekára, ktorý mi
odporučil psychiatra. Bez nejakej inej realistickej voľby som prijal predpis na
antidepresíva. Počas prvých dvoch mesiacov na liekoch som mal pocit, akoby som
otvoril Pandorinu skrinku a vliezol do nej. Moje telo sa triaslo, zažíval som neustálu
fyzickú bolesť a spal v priemere 90 minút denne. Hodiny som ležal so zavretými
očami, pretože moja hlava sa neustále krútila. Nevládal som chodiť a takmer nič
som nejedol. Snažil som sa prísť na to, ako spáchať samovraždu, aby som tú
bolesť navždy zastavil, no nevedel som sa sústrediť a nemal prostriedky na
nejaký realistický plán. Postupom času tieto vedľajšie účinky liekov ustávali,
zanechávajúc ma v novej, napoly surrealistickej existencii. Bolesť a nespavosť
sa znížili a postupne vymizli, no cítil som, akoby som žil život niekoho iného“,
hovorí Kevin. Kevin sa rozhodol vyskúšať aj iné cesty - cestu osobnostného
rozvoja, afirmácie, pozitívne myslenie. Navštevoval víkendové semináre, po
ktorých sa chvíľu cítil dobre, no hneď na to skončil v rovnakých depresívnych
vzorcoch.
„S úplnou istotou som vedel, že ťažká temnota, ktorú som prežíval viac ako 30 rokov, sa nielen zodvihla, no bola navždy preč. Bolo mi celkom jasné, že depresia viac nie je mojou súčasťou, neexistuje v mojom živote a zároveň aj to, že nikdy viac nebude. S istotou som cítil, že nielen, že som s ňou skončil ja, ale aj ona skončila so mnou“, hovorí Kevin.
Boj s depresiou je v dnešnej dobe bežný a v určitej forme ho zažíva
asi 350 miliónov ľudí na celom svete. Depresia sa považuje za najrozšírenejšiu
psychickú poruchu v západnom svete. Podľa Kevina je však depresia
emocionálnou poruchou: “Depresia je vo
svojej podstate vzorcom emocionálneho uzavretia a úniku. Je
to zvyk, ktorý
nás chráni od toho, aby sme cítili čokoľvek, čo by nás mohlo ohroziť, zničiť
alebo bolieť. Identifikoval som mnohé z kľúčových spúšťačov, mnoho z
podmienených reakcií, ktoré nás klamú a väznia, mnoho zo základných chýb a
impulzívnych reakcií na životné problémy, ktoré nás sťahujú nadol – a mal som
to šťastie, že som zistil, ako ich úplne neutralizovať, ako sa prirodzeným
spôsobom od nich oslobodiť."
„Dnes si s obrovskou vďakou uvedomujem,
že som už viac ako 20 rokov slobodný. Pretože pred 20 rokmi som spoznal spôsob,
akým je možné nielen čeliť alebo zvládnuť depresiu, no ju aj úplne vyriešiť a
skončiť s jej príčinami, ktoré ma držali v hrsti. Spôsob, ako identifikovať
skutočnú príčinu depresie a vytrhnúť ju aj s koreňom, spôsob, akým žiť život v
prirodzenej ľahkosti, sebavedomí a hlbokom pokoji. Od tohto objavu som sa každé
ráno budil s pocitom, že žijem naplno, spojený so životom a naplnený. Žijem
život, aký som sa predtým ani len neodvážil snívať“, dodáva Kevin.
Čo hovorí na to samotná autorka Cesty – Brandon Bays?
Dnes je Kevin výkonný riaditeľ a
spoluzakladateľ spoločnosti The Journey (Cesta), manželom Brandon Bays a
motivátorom možnosti úplne sa vyslobodiť z pasce depresie pre ľudí po celom
svete.
Kevin Billett prichádza v septembri na
Slovensko, aby vám pomohol spoznať (túto som dal preč) unikátnu
liečebno-transformačnú metódu Cesta a tým vás priblížil k štastnému
a pokojnému životu.
Ak sú vám niektoré z nižších symptómov povedomé:
váš život sa zdá byť prázdny,
sivý, ste otupení a akoby riadení autopilotom
bola vám diagnostikovaná
depresia alebo beriete antidepresíva
vaše dni sú plné úzkosti a
necítite vaše prirodzené inštinkty
jediné pocity, ktoré cítite,
sú tie negatívne,
tak potom nepremeškajte seminár Von
z beznádeje, ktorý sa bude konať 18. – 20.9.2015 v Bratislave pod
vedením samotného Kevina Billetta. Viac informácií nájdete na stránke http://www.brandonbays.sk/seminare/von-z-beznadeje
0 Komentárov