Ayurveda, známa aj ako "veda života" v sanskrte, je staroveký systém liečby a prevencie, ktorý pochádza z Indie. Táto tradičná medicína sa zakladá na holistickej filozofii, ktorá zdôrazňuje rovnováhu medzi telom, myseľou a dušou. Aj keď sa Ayurveda vyvinula pred tisíckami rokov, jej múdrosť a princípy sa stále považujú za aktuálne a užitočné pre moderný život.

Nadchádza sviatok Svätého Valentína, ktorý je považovaný za deň lásky a romantiky. Je to ideálny čas na prejav lásky a starostlivosti voči svojej polovičke. Vybrať správny dar pre svoju lásku môže byť výzva, pretože chcete, aby bol originálny a významný. Tu sú niektoré nápady a tipy, ako vybrať ten správny dar pre svoju polovičku:

Zdravie žien je kľúčovým aspektom celkovej pohody a kvality života. Jedným z nevyhnutných opatrení na udržanie ženského zdravia je pravidelná návšteva gynekológa a absolvovanie gynekologických prehliadok. Tieto preventívne vyšetrenia majú kľúčový význam pri odhalení a prevencii mnohých gynekologických ochorení.

Sezóna chrípky a akútnych respiračných ochorení naberá na intenzite. Začať nový rok s kašľom nechce asi nikto z nás, a preto je dobré zakročiť hneď, ako sa objavia prvé príznaky kašľa.

Aj keď so sebou vegánstvo prináša mnoho benefitov, často sa objavujú prípady, kedy vegánska strava nie je dostatočne bohatá na látky, ktoré sú nevyhnutné pre správne fungovanie ľudského organizmu. Každý vegán či vegetarián by tak mal pravidelne sledovať svoju hladinu minerálov a vitamínov v tele, a dopĺňať všetky látky, ktoré telu chýbajú. Na ktoré vitamíny a minerály si dať najväčší pozor?

Slovenská katolícka charita sa rozhodla popri vianočnej online zbierke zameranej na podporu svojej činnosti zorganizovať zbierku v 35 slovenských mestách. Jej prvý ročník sa uskutočnil 12. decembra a zapojili sa do nej desiatky zamestnancov a dobrovoľníkov, prevažne študentov stredných škôl, s ktorými sa mohli ľudia stretnúť na ulici, námestiach či v nákupných strediskách. „Naša organizácia sa aj takýmto spôsobom snažila priblížiť verejnosti svoju činnosť zameranú na pomoc ľuďom v ťažkých životných situáciách,“ vysvetľuje generálny sekretár charity Miroslav Dzurech.

Upratať celú domácnosť nie je jednoduchá úloha, ani keď máte upratovanie celkom radi. Preto sme pre vás našli päť skvelých pomocníkov, s ktorými to budete mať hotové raz – dva a zostane vám ešte aj čas pre seba.

Vstúpte do nového roka s nadšením a nezabudnuteľnými filmovými zážitkami, ktoré vás vtiahnu do rôznych svetov a prinesú vám emócie, aké len kino dokáže. Od vzrušujúcich životopisných filmov po dojímavé príbehy a rozprávky. Januárový repertoár noviniek si budete môcť užiť vo VIP sálach v Eurovei, ale aj v Auparku v obľúbených formátoch SUPERSCREEN či 4DX.

 Keď je smäd veľký, nič ho lepšie nezahasí ako čerstvá sóda. Ak do nej pridáte sirup a ďalšie chutné ingrediencie, získate lahodné nápoje na všetky možné príležitosti. Preto sa cez sviatky bez SodaStreamu jednoducho nezaobídete. Zaručuje totiž prístup k chutnej perlivej vode 24 hodín denne, bez starosti o to, či sa už kupovaná bublinková voda nevypila, bez vláčenia tých otravných fliaš z obchodu a tiež bez zaťažovania prírody jednorazovým plastom z fliaš z kupovanej vody. Pokiaľ SodaStream ešte náhodou doma nemáte, za pár minút v obchode získate všestranného spoločníka pre nekonečné variácie nápojov. Pri ich mixovaní sa spoľahnite na príchute SodaStream, kde nájdete aj originálne príchute Mirinda, 7UP, Pepsi či Pepsi Max, ale aj Tonik alebo Iced Tea a množstvo ďalších.

Nadchádzajúci rok je ako nepopísaný list, plný nových príležitostí, dobrodružstiev a možností na zmenu. Nový rok sa často spája s predsavzatiami, ktoré nám pomáhajú zamyslieť sa nad naším životom a usmerňujú nás k pozitívnym zmenám. Tu je niekoľko myšlienok a tipov na to, ako si stanoviť a dosiahnuť novoročné predsavzatia, ktoré prinesú zdravší, šťastnejší a plnší život.

Doprajte sviatky nielen svojim chuťovým pohárikom, ale aj cievam, kostiam, zubom. Pohánkové pečivo im prospeje a maškrtné jazýčky si tiež prídu na svoje.

Môžete položiť pod stromček niečo, čo vám padlo do oka a dúfať, že jej úsmev po vybalení takéhoto darčeka bude úprimný. Alebo môžete staviť na istotu a darovať niečo z nášho výberu, čo určite poteší.

Slovenská katolícka charita (SKCH) má za sebou už viac ako 96-ročnú históriu poskytovania pomoci nielen doma, ale i v zahraničí, pričom pomáha obetiam vojnových konfliktov či obetiam prírodných katastrof. Len v tomto roku pomoc charity smerovala do Slovinska, Turecka, Sýrie, Maroka či pásma Gazy. Zbierky na pomoc v zahraničí nachádzajú u verejnosti výraznú podporu.

Špinavým stenám sa pri bežnej prevádzke domácností aj chalúp jednoducho nevyhneme. Otlačky prstov okolo vypínačov, prskance v kuchyni, fľaky od kožúškov domácich miláčikov na rohoch či detské kresby, ktoré by inak boli rozkošné, keby neboli na stene v obývačke riešil už každý z nás. Nie vždy je však nevyhnutné premaľovávať celú stenu. Niekedy stačí až smiešne jednoduchý prostriedok a škvrny sú za pár minút fuč. Vyskúšajte!

December bude mrazivý, ale veľmi štedrý na filmovú ponuku. Na plátnách sa môžete tešiť na dlho očakávanú premiéru filmu Perinbaba a dva svety, obľúbenú Ladies Movie Night s filmom Lieta v tom, rodinný film Wonka či Aquaman a stratené kráľovstvo. Ak ešte nemáte premyslený vianočný darček pre vašich blízkych, darujte im tie najlepšie filmové emócie vo forme poukážok Cinema City. Kinujte naplno vo VIP sálach v Eurovei, ktoré so sebou prinášajú all inclusive zážitok vo forme večere s novým menu a pozerania filmu z pohodlných sedačiek alebo v obľúbených formátoch SUPERSCREEN a 4DX.

Dni sú čoraz kratšie a tmavšie, z domu odchádzame za šera a prichádzame za tmy a toto nás čaká ešte pár mesiacov. No stačí premeniť kuchyňu, kancelársku kuchynku alebo obývačku na rozvoniavajúcu kaviareň a deň sa stane oveľa znesiteľnejším.

 Adventný čas prináša do našich životov niečo magické a neopakovateľné. Je to obdobie radosti, očakávania a spoločnej radosti, keď sa stretávame s rodinou a priateľmi. Ak sa chcete ponoriť do ducha Adventu a vytvoriť si životný štýl plný pohody a harmónie, nasledujúce tipy vám pomôžu objaviť kúzlo tohto obdobia.

Kto dnes nežije v strese? Je našim sprievodcom od rána, keď len tak – tak stíhame prísť načas do práce, sprevádza nás v zamestnaní, keď sa snažíme splniť všetky očakávania nadriadených, je našim spoločníkom, ak to doma nemáme práve ružové... Stres nám zviera hrdlo a žalúdok, usádza sa v cievach, zvyšuje krvný tlak, spôsobuje zmeny srdcového rytmu a dýchania, znižuje imunitu, zhoršuje pamäť, nedovolí nám spávať, zhoršuje náladu a dokonca spôsobuje aj fyzické bolesti. Lenže čo s ním?

Vianočným špeciálom koncertov spevák nadviaže na mimoriadne úspešné letné turné. Zároveň sa tým potvrdzuje fakt, že Richard Müller je na permanentnom koncernom turné prerušovanom len nahrávaním albumov.

Môj diár Tchibo patrí pravidelne medzi najobľúbenejšie diáre a ten na rok 2024 sa vám bude páčiť ešte viac! Nové farby nie sú jedinou novinkou, ktorú vám  diár na budúci rok prináša.

Pri kúpe práčky, sušičky, chladničky či iných veľkých spotrebičov sa v prvom rade zaujímame o kvalitu a cenu. Philco spája vysokú kvalitu s dobrou cenou a schopnosťou šetriť elektrickú energiu aj životné prostredie.

Investícia do SodaStreamu sa vám vyplatí. V článku nájdete nielen kalkulačku na výpočet, koľko ušetríte oproti balenej kupovanej vode, ale aj zľavový kód na lacnejšie prístroje, fľaše, bombičky, príchute a ďalšie príslušenstvo SodaStream. A ak hľadáte vianočný darček, niet nad čím rozmýšľať.

Koncom októbra na ustanovujúcom zhromaždení v Bratislave, Slovenská katolícka charita, Slovenský Červený kríž, Free Food – Jedlo pre všetkých, Inštitút cirkulárnej ekonomiky, Circular Slovakia, OZ Depaul, nezisková organizácia Jeden rodič a občianske združenie Vagus, oficiálne podpísali Memorandum o Spolupráci. Týmto aktom vytvorili „Platformu Potravinovej Pomoci Slovensko“, novú dobrovoľnú iniciatívu s cieľom zastaviť plytvanie potravinami na Slovensku a minimalizovať tvorbu potravinového odpadu.  

Chladné počasie a skracujúce sa dni nám jasne naznačujú jednu vec –  je čas presunúť sa do kinosál. Jeseň so sebou okrem padajúcich listov prináša aj skvelé filmové novinky v Cinema City. Na plátnach sa tentokrát objaví Marvels, obľúbené Hry o život a jesennú pochmúrnu náladu vám vylepší napríklad komédia Ako prežiť svojho muža. Novembrové filmové novinky si budete môcť naplno užiť vo VIP sálach v Eurovei, ale aj v Auparku v obľúbených formátoch SUPERSCREEN či 4DX.

 Nadchádzajúci sviatok Všetkých svätých je obdobím, ktoré napĺňa naše srdcia spomienkami na tých, ktorí už nie sú medzi nami. Dusičky, známe aj ako Dušičky alebo Všetkých svätých, sú dôležitým sviatkom v mnohých kultúrach po celom svete. Sviatok Všetkých svätých je časom na spomínanie našich zosnulých, čestné pamiatky ich životov a hlbokú reflexiu o pomínaní a prechádzaní. Tu je pohľad na tento výnimočný sviatok z pohľadu životného štýlu.

PLANEO rozbehlo Black Friday na plné obrátky. Okrem toho, že v najrozšírenejšej sieti elektropredajní PLANEO je odteraz sviatok nízkych cien, v hre je oveľa viac:

Lahodná chuť kávy Eduscho už takmer sto rokov hýčka chuťové poháriky kávičkárov všetkých generácií. Teraz prichádza s moderným dotykom a ponúka nám viac možností ako kedykoľvek predtým.

Nafukovanie a plynatosť sú bežné problémy, ktoré mnohých ľudí postihujú. Môžu byť spôsobené rôznymi faktormi, vrátane konzumácie určitých potravín, stresu alebo gastrointestinálnych porúch. Ako mnoho ľudí, aj ja som čelila problémom s trávením, nafukovaním a bolesťou brucha. Po niekoľkých návštevách u lekára a rôznych testoch mi bola konečne odporučená skúška na SIBO. Spočiatku som cítila zmätok a neistotu ohľadom toho, čo môžem očakávať, ale napokon ma MUDR. Zuzana Abaffyova z Ambulancie KlinickejImunológie a alergológie IMULINE uistila, zem sa nemám čoho obávať.

Nové prístroje SodaStream vzbudzujú záujem už pri prvom pohľade. Art, Terra, Duo a Gaia prinášajú do našich domácností nielen nový dizajn, ale ešte praktickejší spôsob, ako mať doma stále dostatok perlivej vody. Pozrime sa na ne bližšie a porovnajme si, čo ktorý z nových prístrojov ponúka.

Čo tak v tento mesiac pozvať rodičov alebo starých rodičov do kina aj s večerou?  Tento all inclusive filmový zážitok so sebou prináša VIP zóna v Cinema City Eurovea, kde na vás okrem chutného jedla čaká aj pestrá ponuka filmov. Na veľkých plátnach Cinema City sa môžete tešiť na tituly s historickou tematikou, na svoje si prídu ale aj milovníci komédií, hororov, či animákov. Tento mesiac v kinách zahviezdia Johnny Depp Leonardo DiCaprio, Taylor Swift, Robert De Niro či  Eliška Křenková, Miloslav König,  Milan Ondrík, Marián Mitaš.